Die regelmäßige, korrekte Blutdruckselbstmessung ist ein wichtiger Teil zur Vorsorge und zur optimalen Behandlung eines zu hohen Blutdrucks. Dokumentierte Selbstmessungen zeigen dem Arzt, wie sich Ihr Blutdruck in häuslicher Umgebung oder auch am Arbeitsplatz verhält. Anhand korrekter Meßwerte kann eine optimale Diagnostik und Therapie für Sie durchgeführt werden.  Damit Sie korrekte Messwerte erheben, sollten Sie folgendes beachten:

Messen Sie Ihren Blutdruck technisch richtig mit einem zuverlässigen Blutdruckmessgerät, welches Sie vor dem Kauf unter Anleitung persönlich ausprobiert haben. 

Genaue Informationen, wie man seinen Blutdruck richtig bestimmt und eine Auswahl an geprüften Blutdruckmeßgeräten (mit Prüfsiegel der deutschen Hochdruckliga) finden Sie unter folgendem Link: https://hochdruckliga.de/betroffene/blutdruckmessgeraete